Trainingsbeginn: 19:38:43 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:53 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:36 Std.

Herzfrequenz: 145 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.45 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 47.4 km/h

Pace: 2:20/km / 1:15/km

Trittfrequenz: 76 / 199 U/min

Leistung (Watt): 207 / 480 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1491 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 4.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)