Trainingsbeginn: 17:52:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:49 Std.

Herzfrequenz: 150 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.61 km

Trittfrequenz: 83 / 103 U/min

Leistung (Watt): 159 / 312 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 430 kCal

Sportart: 02-Ergometer