bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

06:51:40 Uhr

01:08:51 Std.

01:08:55 Std.

14.34 km

12.5 / 18.4 km/h

4:48/km / 3:15/km

32 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

asics Gel-Fuji ES (Trainer)

Englischer Garten Nord - Standardrunde

Stark bewölkt bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Standardrunde im Englischen. Feuchter Schnee bei 0°C. Auf dem Rückweg musste ich sehr langsam laufen, da es verdammt rutschig war.

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