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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

12:33:20 Uhr

03:05:51 Std.

03:05:52 Std.

03:03:47 Std.

150 / 169 bpm

87.10 km

28.1 / 53.6 km/h

2:08/km / 1:07/km

476 m

90 / 121 U/min

hart (6 / 10)

1562 kCal

Rennrad ab 01.01.2012

EB

Roubaix kaufen

zur Silke

Stark bewölkt bei 2.7 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Wasserwerk - Erlach RW, sonst nur SW oder GW

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