Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
10:44:49 Uhr
01:27:19 Std.
01:28:02 Std.
18.01 km
12.4 / 18.2 km/h
4:50/km / 3:17/km
94 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
LLD Langer langsamer Lauf
Merrell Trail Glove
Stark bewölkt bei 3 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Rund um Refrath über Monte Trudelöh