Trainingsbeginn: 18:33:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:25 Std.

Herzfrequenz: 134 / 223 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.59 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 42 km/h

Pace: 2:13/km / 1:25/km

Trittfrequenz: 73 / 113 U/min

Leistung (Watt): 220 / 855 W

Normalisierte Leistung: 228 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1199 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 5.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)