axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:29 Std.
Herzfrequenz: 134 / 223 bpm
Distanz: 40.59 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 42 km/h
Pace: 2:13/km / 1:25/km
Trittfrequenz: 73 / 113 U/min
Leistung (Watt): 220 / 855 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1199 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Stark bewölkt bei 5.6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:23 7.25 km 28.3 km/h 2:07/km 142 bpm 263 W
2 00:14:59 7.28 km 29.2 km/h 2:03/km 144 bpm 253 W
3 00:16:05 7.57 km 28.2 km/h 2:07/km 134 bpm 231 W