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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

17:19:22 Uhr

00:49:03 Std.

00:49:00 Std.

00:49:03 Std.

00:49:03 Std.

168 / 181 bpm

13.40 km

16.3 / 42.3 km/h

3:40/km / 1:25/km

718 m

60 / 102 U/min

206 / 334 W

206 W [1.00]

1.08

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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