Trainingsbeginn: 12:43:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:44 Std.

Herzfrequenz: 146 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.25 km

Geschwindigkeit: 20 / 43.6 km/h

Pace: 3:0/km / 1:22/km

Höhenmeter: 453 m

Trittfrequenz: 80 / 98 U/min

Leistung (Watt): 127 / 280 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.10]

daum fitness value:

Kalorien: 507 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining