Trainingsbeginn: 12:59:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:57 Std.

Herzfrequenz: 132 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.62 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 46.9 km/h

Pace: 1:48/km / 1:16/km

Höhenmeter: 319 m

Trittfrequenz: 86 / 109 U/min

Leistung (Watt): 208 / 490 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.22

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1384 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Cyclassics 2012 by Schwitzer

Wetter: Indoor bei 19.5 ° C