Trainingsbeginn: 12:33:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:05 Std.

Herzfrequenz: 142 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.87 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 33.5 km/h

Pace: 5:21/km / 1:47/km

Höhenmeter: 1107 m

Trittfrequenz: 63 / 105 U/min

Leistung (Watt): 269 / 475 W

Normalisierte Leistung: 274 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1289 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: LAlpe dHuez V2

Wetter: Indoor bei 19.8 ° C