Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:02 Std.
Herzfrequenz: 142 / 152 bpm
Distanz: 13.87 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 33.5 km/h
Pace: 5:21/km / 1:47/km
Höhenmeter: 1107 m
Trittfrequenz: 63 / 105 U/min
Leistung (Watt): 269 / 475 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1289 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: LAlpe dHuez V2
Wetter: Indoor bei 19.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)