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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

12:03:33 Uhr

02:12:58 Std.

02:13:01 Std.

02:13:01 Std.

02:13:01 Std.

96 / 109 bpm

76.80 km

34.7 / 34.9 km/h

1:43/km / 1:43/km

96 / 100 U/min

149 / 150 W

149 W [1.00]

0.54

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1277 kCal

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Ausdauer

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mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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