Trainingsbeginn: 07:28:41 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:05 Std.

Herzfrequenz: 140 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.88 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 65.3 km/h

Pace: 1:55/km / 0:55/km

Trittfrequenz: 84 / 165 U/min

Leistung (Watt): 172 / 677 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1233 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle