Trainingsbeginn: 09:05:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:08 Std.

Herzfrequenz: 124 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 48.5 km/h

Pace: 2:45/km / 1:14/km

Höhenmeter: 128 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)