Trainingsbeginn: 07:35:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:52 Std.

Herzfrequenz: 104 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.39 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 13.3 km/h

Pace: 10:10/km / 4:30/km

Höhenmeter: 88 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 615 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)