Trainingsbeginn: 06:21:17 Uhr

Trainingsdauer: 02:40:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:40:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:35:22 Std.

Dauer mit Leistung: 02:33:49 Std.

Herzfrequenz: 133 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.02 km

Geschwindigkeit: 31.9 / 61.7 km/h

Pace: 1:52/km / 0:58/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 85 / 157 U/min

Leistung (Watt): 167 / 652 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1397 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle