Trainingsbeginn: 10:44:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:48 Std.

Herzfrequenz: 147 / 197 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.86 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 68.2 km/h

Pace: 2:14/km / 0:52/km

Höhenmeter: 588 m

Trittfrequenz: 72 / 116 U/min

Leistung (Watt): 149 / 653 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 762 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke