Trainingsbeginn: 12:15:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:04 Std.

Herzfrequenz: 144 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.32 km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 94 / 107 U/min

Leistung (Watt): 152 / 234 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 2141 kCal

Sportart: 02-Ergometer