Trainingsbeginn: 07:40:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:16 Std.

Herzfrequenz: 107 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.36 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 8.8 km/h

Pace: 10:31/km / 6:49/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 606 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)