Trainingsbeginn: 04:52:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:19 Std.

Herzfrequenz: 126 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.14 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 62.9 km/h

Pace: 2:03/km / 0:57/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 84 / 163 U/min

Leistung (Watt): 125 / 655 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 582 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle