Trainingsbeginn: 06:49:45 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:06 Std.

Dauer in Bewegung: 02:07:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:05:49 Std.

Dauer mit Leistung: 02:05:45 Std.

Herzfrequenz: 142 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.94 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 53.4 km/h

Pace: 2:21/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 78 / 127 U/min

Leistung (Watt): 220 / 529 W

Normalisierte Leistung: 229 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1683 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)