Trainingsbeginn: 14:15:11 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:08 Std.

Dauer in Bewegung: 02:07:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:02:35 Std.

Dauer mit Leistung: 02:02:26 Std.

Herzfrequenz: 133 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 69.08 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 53.3 km/h

Pace: 1:50/km / 1:07/km

Höhenmeter: 169 m

Trittfrequenz: 76 / 103 U/min

Leistung (Watt): 227 / 483 W

Normalisierte Leistung: 237 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1728 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Wolkig bei 25.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)