Trainingsbeginn: 15:06:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:35 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:46:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:21 Std.

Herzfrequenz: 140 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.75 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 48.8 km/h

Pace: 2:28/km / 1:13/km

Höhenmeter: 557 m

Trittfrequenz: 78 / 105 U/min

Leistung (Watt): 191 / 671 W

Normalisierte Leistung: 180 W [0.94]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1121 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)