Trainingsbeginn: 09:41:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:50 Std.

Herzfrequenz: 121 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 56 km/h

Pace: 2:37/km / 1:04/km

Höhenmeter: 97 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)