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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:50 Std. Herzfrequenz: 121 / 144 bpm Distanz: 12.87 km Geschwindigkeit: 22.8 / 56 km/h Pace: 2:37/km / 1:04/km Höhenmeter: 97 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei