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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:32:52 Uhr

01:37:28 Std.

01:31:47 Std.

104 / 114 bpm

9.39 km

5.8 / 13.8 km/h

10:20/km / 4:20/km

86 m

ziemlich einfach (4 / 10)

612 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 18.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred

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