Trainingsbeginn: 14:57:50 Uhr

Trainingsdauer: 03:12:56 Std.

Dauer in Bewegung: 03:12:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:01:50 Std.

Dauer mit Leistung: 03:01:29 Std.

Herzfrequenz: 134 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 95.06 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 62.3 km/h

Pace: 2:01/km / 0:57/km

Höhenmeter: 556 m

Trittfrequenz: 74 / 110 U/min

Leistung (Watt): 202 / 913 W

Normalisierte Leistung: 220 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2337 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C