Trainingsbeginn: 09:02:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:32 Std.

Herzfrequenz: 122 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.98 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 58.9 km/h

Pace: 2:50/km / 1:01/km

Höhenmeter: 135 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)