Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
08:29:36 Uhr
00:25:42 Std.
00:26:29 Std.
00:26:29 Std.
5.32 km
12.4 / 20.8 km/h
4:50/km / 2:53/km
30 m
89 / 103 U/min
sehr leicht (3 / 10)
Laufen
Ein Aus
Saucony Mirage 2
Luitpoldpark
Stark bewölkt bei 13 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
1 Runde mit Berg
5 kurze Steigerungen am Ende