bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:42 Std.
Distanz: 5.32 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 20.8 km/h
Pace: 4:50/km / 2:53/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 89 / 103 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ein Aus
Material: Saucony Mirage 2
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:36 0.92 km 12 km/h 5:0/km
2 00:15:14 3.21 km 12.6 km/h 4:45/km
3 00:05:52 1.18 km 12.1 km/h 4:57/km