Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
10:57:50 Uhr
02:05:30 Std.
02:07:09 Std.
25.82 km
12.3 / 19 km/h
4:52/km / 3:09/km
181 m
hart (6 / 10)
Laufen
LLD Langer langsamer Lauf
Saucony Mirage 2
Nymphenburger Schlosspark
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
mittlere und äußere Runde
Auf Hin- und Rückweg jeweils Luitpold- und Olympiaberg mitgenommen. Auf dem Hinweg durch die Tizianstr. und auf dem Rückweg schattig entlang dem Nymphenbur-Biederstein-Kanal.
Die ersten 30 Minuten war es noch leicht wolkig, dann stahlblauer Himmel. Im Nymphenburger Schlosspark war es aber schön schattig.