Trainingsbeginn: 07:34:15 Uhr

Trainingsdauer: 09:27:52 Std.

Dauer in Bewegung: 10:23:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 08:21:51 Std.

Dauer mit Leistung: 08:13:07 Std.

Herzfrequenz: 137 / 192 bpm

Training Impulse:

Distanz: 207.53 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 85.9 km/h

Pace: 2:44/km / 0:41/km

Höhenmeter: 4607 m

Trittfrequenz: 52 / 208 U/min

Leistung (Watt): 135 / 517 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 3831 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 05-Marathon