dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 09:27:52 Std.
Herzfrequenz: 137 / 192 bpm
Distanz: 207.53 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 85.9 km/h
Pace: 2:44/km / 0:41/km
Höhenmeter: 4607 m
Trittfrequenz: 52 / 208 U/min
Leistung (Watt): 135 / 517 W
Kalorien: 3831 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 05-Marathon
   

Herzfrequenzbereiche