Trainingsbeginn: 18:12:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:05:06 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:04 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:02 Std.

Herzfrequenz: 128 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.65 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 53.9 km/h

Pace: 2:01/km / 1:06/km

Höhenmeter: 195 m

Trittfrequenz: 75 / 114 U/min

Leistung (Watt): 204 / 430 W

Normalisierte Leistung: 218 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1526 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.6 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)