axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:06 Std.
Herzfrequenz: 128 / 151 bpm
Distanz: 61.65 km
Geschwindigkeit: 29.7 / 53.9 km/h
Pace: 2:01/km / 1:06/km
Höhenmeter: 195 m
Trittfrequenz: 75 / 114 U/min
Leistung (Watt): 204 / 430 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1526 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.6 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz