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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:34:42 Uhr

01:32:31 Std.

01:30:05 Std.

106 / 117 bpm

9.22 km

6.0 / 12.7 km/h

10:0/km / 4:43/km

121 m

ziemlich einfach (4 / 10)

604 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred; 108-101-98

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