Trainingsbeginn: 18:27:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:38 Std.

Herzfrequenz: 136 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.28 km

Geschwindigkeit: 17.1 / 51.6 km/h

Pace: 3:30/km / 1:09/km

Höhenmeter: 261 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 19 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)