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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:44 Std. Herzfrequenz: 136 / 155 bpm Distanz: 13.28 km Geschwindigkeit: 17.1 / 51.6 km/h Pace: 3:30/km / 1:09/km Höhenmeter: 261 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 19 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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