Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
14:42:30 Uhr
01:54:59 Std.
01:56:06 Std.
148 / 178 bpm
50.9 km
26.6 / 52 km/h
2:15/km / 1:09/km
448 m
etwas härter (5 / 10)
1809 kCal
Radfahren
EB 146-163
Rennvelo
3 Achenberg
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Föhn