Trainingsbeginn: 09:11:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:48 Std.

Herzfrequenz: 132 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.86 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 51.6 km/h

Pace: 2:48/km / 1:09/km

Höhenmeter: 122 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)