Trainingsbeginn: 07:45:16 Uhr

Trainingsdauer: 03:01:01 Std.

Dauer in Bewegung: 03:03:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:56:06 Std.

Dauer mit Leistung: 02:54:09 Std.

Herzfrequenz: 123 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 92.77 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 72.1 km/h

Pace: 1:56/km / 0:49/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 83 / 186 U/min

Leistung (Watt): 151 / 736 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 1193 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle