Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (7)
07:11:47 Uhr
01:00:54 Std.
01:01:46 Std.
01:01:47 Std.
12.67 km
12.5 / 17.4 km/h
4:48/km / 3:26/km
300 m
89 / 97 U/min
hart (6 / 10)
Laufen
lockerer DL
adidas Adizero Boston 2
Luitpoldberg 2k-Runde
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
5 x 2k-Runde am Luitpoldhügel (ohne Acht auf Aussichtsplatform)