Trainingsbeginn: 07:35:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:32 Std.

Herzfrequenz: 108 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.37 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 13.5 km/h

Pace: 10:10/km / 4:26/km

Höhenmeter: 209 m

Kalorien: 615 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke