Trainingsbeginn: 13:36:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:03 Std.

Herzfrequenz: 136 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.38 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 56.8 km/h

Pace: 2:03/km / 1:03/km

Höhenmeter: 327 m

Trittfrequenz: 74 / 106 U/min

Leistung (Watt): 221 / 764 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 830 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)