Trainingsbeginn: 16:08:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:51 Std.

Herzfrequenz: 141 / 241 bpm

Training Impulse:

Distanz: 47.71 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 39.6 km/h

Pace: 2:14/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 83 / 212 U/min

Leistung (Watt): 215 / 584 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1378 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regen bei 19.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)