Trainingsbeginn: 07:35:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:35 Std.

Herzfrequenz: 102 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.18 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 15.8 km/h

Pace: 10:10/km / 3:47/km

Höhenmeter: 112 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 604 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 11.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)