Trainingsbeginn: 14:33:17 Uhr

Trainingsdauer: 03:02:11 Std.

Dauer in Bewegung: 03:02:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:57:53 Std.

Dauer mit Leistung: 02:57:32 Std.

Herzfrequenz: 134 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 101.1 km

Geschwindigkeit: 33.4 / 56 km/h

Pace: 1:47/km / 1:04/km

Höhenmeter: 292 m

Trittfrequenz: 76 / 103 U/min

Leistung (Watt): 236 / 748 W

Normalisierte Leistung: 247 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2567 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)