Trainingsbeginn: 07:31:46 Uhr

Trainingsdauer: 06:43:16 Std.

Dauer in Bewegung: 06:43:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:17:51 Std.

Dauer mit Leistung: 06:17:12 Std.

Herzfrequenz: 158 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 281.55 km

Geschwindigkeit: 42 / 82.4 km/h

Pace: 1:25/km / 0:43/km

Höhenmeter: 1666 m

Trittfrequenz: 80 / 128 U/min

Leistung (Watt): 242 / 1083 W

Normalisierte Leistung: 265 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 5844 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.7 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)