Trainingsbeginn: 17:20:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:48 Std.

Herzfrequenz: 142 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.15 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 68.7 km/h

Pace: 2:13/km / 0:52/km

Höhenmeter: 478 m

Trittfrequenz: 68 / 116 U/min

Leistung (Watt): 150 / 617 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.32]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1235 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke